「求人票に『幅広い業務』って書いてあるけど、それって一人情シスのこと?」
「もし一人情シスになったら、どんな働き方になるんだろう?リアルな実態が知りたい」

社内SEへの転職を考えるとき、聞こえてくる「一人情シス」という少し不穏な響きを持つ言葉。その実態が分からず、キャリア選択の不安要素になっていませんか?
結論からお伝えします。「一人情シス」は、未経験者やキャリアの浅い方が安易に選ぶと、後悔に繋がりかねない非常に過酷なポジションです。しかし、その実態と対処法を正しく知れば、リスクを回避し、むしろその経験を将来の武器に変えることも可能です。
この記事では、一人情シスのリアルな仕事内容から、過酷さの理由、そして万が一その立場になった時のための生存戦略、さらには「一人情シス求人」を見抜く方法まで、私の20年の経験から徹底的に解説します。
この記事を読めば、こんなことが分かります!
- 一人情シスの「きつい」と言われる5つのリアルな理由
- 明日から実践できる、過酷な状況を乗り切るための生存戦略6選
- 「隠れ一人情シス」求人の見抜き方と、失敗しない転職法
- 一人情シスの経験を武器に変えるキャリア戦略
この記事は「一人情シス」に特化した内容です。社内SEが抱えるネガティブな側面の全体像を知りたい方は、まずはこちらの親記事からご覧ください。
>>【社内SEはやめとけ】は本当?後悔する人の5つの特徴と失敗しない転職法
なぜ「一人情シス」は"やめとけ"と言われるのか?5つの厳しい現実
一人情シスが直面する問題は、単なる「忙しさ」ではありません。そこには、経験者にしか分からない、構造的な5つの厳しい現実が存在します。
現実1:業務範囲が無限大になる
結論として、一人情シスはITの「専門家」ではなく、社内の「何でも屋」になることを強いられます。
なぜなら、経営層や他部署の社員にとって、サーバー障害もExcelの関数も、区別のつかない同じ「ITの困りごと」だからです。彼らにとってあなたは、問題を解決してくれる唯一の希望の光なのです。
例えば、午前中にクリティカルなサーバーの脆弱性対応に追われていたかと思えば、午後には「複合機の紙が詰まった」と呼ばれ、終業間際には社長から「個人のスマホの機種変更を手伝え」と命じられる。そんな一日を過ごしたことはありませんか? 専門性を高めるどころか、便利屋としての日々に忙殺され、自分のエンジニアとしての価値を見失っていくのです。
このように、本来の業務とは関係なく業務範囲が無限に広がり続けることこそ、一人情シスが疲弊する第一の理由です。
現実2:プレッシャーと孤独との闘い
一人情シスが最もつらいのは、全ての責任をたった一人で背負わなければならない、その計り知れないプレッシャーです。
その理由は、あなた以外にITを理解し、判断できる人間が社内に一人もいないからです。相談できる同僚も、責任を分かち合える上司もいません。
全社のシステムがダウンした時、「復旧の目処は?」という全社員からの視線を一身に浴び、一人で解決策を探す恐怖。休日や深夜に会社の電話が鳴るたびに心臓が跳ね上がり、「頼むから何事もありませんように」と祈る夜。24時間365日、心からの安らぎを得られないこの精神的な重圧は、経験した者でなければ分からない、深刻な問題です。
この逃げ場のないプレッシャーと孤独感が、あなたの心を静かに、しかし確実に蝕んでいくのです。
現実3:スキルアップが困難な環境
結論から言うと、一人情シスを続けていると、あなたの市場価値は下がっていくリスクが非常に高いです。
なぜなら、日々の「火消し」業務に追われ、新しい技術を学ぶ時間が物理的にゼロになるからです。「新しいクラウド技術を学びたい」「セキュリティの資格を取りたい」という向上心も、次から次へと舞い込むトラブルの前では無力です。
結果として、社内でしか通用しない古いシステムの知識や、場当たり的なトラブル解決ノウハウばかりが蓄積されていく。一方で、世の中の技術は日進月歩で進化していく…。気づけば、自分のスキルが世の中から取り残されているという焦りだけが募っていきます。
自分のエンジニアとしてのキャリアの未来が見えなくなる、これほど恐ろしいことはありません。
現実4:評価されない厳しい現実
どれだけ身を粉にして働いても、一人情シスの仕事が正当に評価されることは、ほとんどありません。
その理由は、あなたの仕事が「減点方式」で見られているからです。システムが何事もなく動いているのは「当たり前」。誰もあなたの努力に気づきません。しかし、ひとたびトラブルが起これば「一体何をやっていたんだ」と、全ての責任を問われます。
あなたが徹夜でシステム障害を防いだとしても、それは「起こらなかった問題」として誰にも認識されず、評価の対象にすらならない。むしろ、いつも障害を起こしてその対応に大わらわになっている人の方が「頑張っている」ように見える…。この構造的な不条理と、努力が報われない無力感が、働く意欲を根こそぎ奪っていくのです。
感謝もされず、評価もされず、ただ黙々と働き続けるしかない。これが一人情シスの日常です。
現実5:属人化という名の"辞められない"罠
一人情シスが陥る最終的な罠、それは「辞めたくても、辞められない」という状況です。
なぜなら、全ての情報、ノウハウ、パスワードがあなたの頭の中にしかなく、業務が完全に「属人化1」してしまっているからです。この状況は、責任感の強いあなたを会社に縛り付ける、強力な呪いとなります。
「自分が辞めたら、この会社は一体どうなってしまうんだ…」その思いが、あなたの退職という選択肢を奪います。有給休暇を取ることすら躊躇し、病気で倒れることさえ許されないかのようなプレッシャーを感じる。会社に人生を捧げることを強制される、まさに「辞める自由」を失った状態です。
こうして、あなたは心身ともに限界を迎えながらも、会社という檻から出られなくなってしまうのです。
【現役必見】絶望的な状況を乗り切る!一人情シスの生存戦略6選
過酷な現実を見て、不安になったかもしれません。しかし、諦めるのはまだ早い。この状況を少しでも改善し、自分の身を守るための具体的な「生存戦略」を6つ授けます。
戦略1:まず「守りを固める」- 資産管理とドキュメント化から始める
結論として、まず手をつけるべきは、完璧を目指さない「最低限のドキュメント化」です。
なぜなら、「自分がいなくても、何とかなる」状態を作ることが、精神的な余裕を生む最大の防御策だからです。戦いの基本は、現状把握から。社内にあるPCやサーバー、ソフトウェアライセンスなどを一覧化する「IT資産管理台帳」をExcelで作ることから始めましょう。
そして、各種システムの管理者パスワードの一覧(厳重に管理)や、「PCの初期設定手順」「プリンタのトラブル対応手順」といった簡単な手順書を、少しずつで良いので作成していくのです。「自分が明日インフルエンザで倒れても、最悪これを見れば誰かが何とかしてくれる」。この状態を目指すことが、あなたを過度な責任感から解放してくれます。
この小さな一歩が、あなたの心を守るための、そして会社のリスクを減らすための、最も重要な土台となるのです。
戦略2:「やらなくていい仕事」を決め、上手に断る勇気
あなたの時間は有限です。その貴重な時間を守るため、「やらないこと」を決める勇気を持ちましょう。
なぜなら、一人ですべてを完璧にこなすのは物理的に不可能であり、優先順位の低い仕事に時間を奪われることが、あなたの疲弊とスキル陳腐化の元凶だからです。
例えば、「PCの動きが遅い」という曖昧な依頼には、「具体的にどのような操作の時に、どのように遅いですか? 再起動は試されましたか?」と質問で返すことで、問題の切り分けを相手に促します。明らかに専門外の依頼(例:Webサイトのデザイン変更)は、「申し訳ありません、それは私の専門外ですので、広報担当の〇〇さんにご相談いただけますか」と、丁寧に、しかし毅然と断るのです。
便利屋から脱却し、本来やるべき専門的な仕事に集中すること。それが、あなたの価値を高めるための戦略です。
戦略3:外部の力を賢く使う - 月額数万円から頼める味方
結論として、一人で全てを抱え込まず、外部の専門家を「自分のチームメンバー」として活用すべきです。
なぜなら、現代では情シス業務の多くを、安価で高品質な外部サービスに委託できるからです。何もかも自前でやる時代は、とっくに終わりました。
例えば、日々のヘルプデスク対応を代行してくれるサービスや、サーバーやネットワークの監視を24時間体制で請け負ってくれるサービスは、月額数万円から利用可能です。MDM2のようなツールを導入すれば、数十台のスマホ設定も数クリックで完了します。これらのサービスは「コスト」ではなく、あなたの時間と精神的な平穏を確保するための「投資」なのです。
外部の力を賢く借りて、あなたはより戦略的な業務に集中する。これが、現代の一人情シスの賢い戦い方です。
戦略4:「貢献の可視化」で経営層を黙らせるレポート術
「評価されない」と嘆くのではなく、「評価させる」ための仕組みを自ら作りましょう。
その理由は、経営層はあなたが「何をやっているか」を全く知らないからです。報告されない貢献は、存在しないのと同じ。だからこそ、あなたの「見えない仕事」を、彼らにも分かる形で見せてあげるのです。
具体的には、毎月1ページだけの簡単なレポートを作成します。そこには「今月の問い合わせ対応件数:〇件」「システム稼働率99.9%を維持し、機会損失ゼロ」「〇〇の脆弱性に対応し、情報漏洩リスクを未然に防止」といった事実を淡々と記録します。重要なのは、あなたの仕事を「数字」というビジネスの共通言語に翻訳して伝えること。
この地道な報告を続けることで、「情シスは何もしていない」という誤解を解き、あなたが会社の基盤を支えているという事実を、経営層に認識させることができるのです。
戦略5:孤独から脱却する - 社外に「仲間」を見つける
社内に相談相手がいないのなら、社外に仲間を求めれば良いのです。
なぜなら、あなたと同じように孤独に戦う一人情シスは、日本中に数多く存在するからです。そして、彼らと繋がるための場所も、今はたくさんあります。
例えば、オンライン上には情シス担当者だけが集うコミュニティやチャットグループが存在します。そこでは、日々「こんなトラブル、どうしてる?」「このツールの評判はどう?」といった生々しい情報交換が行われています。そうした場に匿名で参加し、ROM(読むだけ)からでも始めてみましょう。自分と同じ悩みを持つ仲間がいると知るだけで、孤独感は驚くほど和らぎます。
技術的なヒントを得るだけでなく、精神的な支えを得るためにも、社外に目を向けることは非常に重要な生存戦略です。
戦略6:最強のお守り「いつでも辞められる準備」をしておく
これが、あなたを精神的に最も強くする、究極の戦略です。
その理由は、「いざとなれば、この会社を辞めてもいい」という選択肢を持つこと自体が、日々の理不尽に立ち向かうための心の余裕を生むからです。
具体的には、3ヶ月に一度、自分の職務経歴書を最新の状態に更新する。そして、転職エージェントに登録し、担当者と一度話をしておくだけで構いません。実際にすぐ転職活動をする必要はないのです。ただ、外部のプロに自分の市場価値を教えてもらい、「あなたほどの経験があれば、こういう会社に行けますよ」という客観的な評価を知っておく。
この「準備」こそが、あなたを会社への過剰な依存から解放し、「辞められない罠」から救い出してくれる、最強の精神的なお守りとなるのです。

【転職希望者へ】「一人情シス」求人の見抜き方とキャリア戦略
もしあなたがこれから社内SEを目指すなら、キャリアの初期段階で一人情シスの会社を選ぶのは、正直お勧めしません。ここでは、求人票や面接で「隠れ一人情シス」を見抜く方法と、その経験をどうキャリアに活かすかを解説します。
求人票と面接で見抜く5つの危険信号
「やりがいがある」「幅広い業務」という言葉に騙されてはいけません。以下の兆候があれば、一人情シスの可能性があります。
- 危険信号1:求人票に「情報システム部門の立ち上げメンバー募集」とある。
- 危険信号2:業務内容に「PCセットアップからサーバー構築、社内ヘルプデスクまで」と幅広く書かれすぎている。
- 危険信号3:面接で「前任者の退職理由」を聞いても、曖昧な答えしか返ってこない。
- 危険信号4:「IT予算はどのくらいですか?」という質問に、具体的な数字が出てこない。
- 危険信号5:面接官がITに全く詳しくなく、あなたのスキルを正しく理解できていない。
なぜ最初のキャリアで「一人情シス」を避けるべきか
結論として、一人情シスでは、体系的なスキルを学ぶことが非常に困難だからです。教えてくれる先輩も、正しいやり方を示す標準もありません。全てが自己流になり、スキルが偏り、キャリアの初期に身につけるべき基礎が疎かになってしまいます。まずは複数人体制の情シスでしっかりと土台を築くことが、長期的なキャリアにとって何よりも重要です。
それでも「一人情シスの経験」は武器になる
万が一、一人情シスとして働くことになったとしても、その経験は決して無駄にはなりません。むしろ、その過酷な経験は、あなたのキャリアにおける強力な武器になります。幅広いIT知識、驚異的なトラブル対応能力、経営層との交渉力、予算管理能力…。これらを一人でやり遂げた経験は、次の転職市場で「どんな逆境でも生き抜ける、自走力の高い人材」として高く評価されるでしょう。
まとめ:あなたの経験は、逆境を乗り越えたサバイバーの証だ
今回は、一人情シスの過酷な現実と、その中で生き抜くための生存戦略について解説しました。
- 一人情シスの現実:業務範囲は無限、孤独なプレッシャー、スキルアップ困難、評価されない、辞められないという5つの厳しい現実に直面する。
- 生存戦略:ドキュメント化、業務の取捨選択、外部活用、貢献の可視化、社外との繋がり、そして「いつでも辞められる準備」という6つの武器で戦う。
- キャリア戦略:最初のキャリアとしては避けるべきだが、その経験は必ず次のステップで強力な武器になる。
一人情シスとしての日々は、確かにつらく、厳しいものです。しかし、その経験を通じて得たスキルと精神力は、他の誰にも真似できない、あなたの貴重な財産です。あなたは単なるIT担当者ではなく、あらゆる逆境を乗り越えてきた「サバイバー」なのです。その事実に誇りを持ち、次のキャリアへと力強く踏み出してください。
今の環境から脱出し、キャリアアップしたいあなたへ
「一人情シスの経験を、次のキャリアで正当に評価してほしい」「もう孤独な戦いは嫌だ。チームで働ける環境に行きたい」――本気でそう思うなら、転職エージェントへの相談が最も確実な一歩です。
あなたの過酷な経験の価値を理解し、チーム体制が整った優良企業の求人を紹介してくれる、社内SEの転職に本当に強い転職エージェントだけを厳選した記事をご用意しました。
>>【2024年版】社内SEの転職に強いおすすめ転職エージェント・サイト12選を徹底比較!
そもそも転職活動の進め方から不安な方は、こちらの記事で全体像を掴んでください。
FAQ:一人情シスについてよくある質問
Q1. 一人情シスの平均年収はどのくらいですか?
A1. 企業の規模や業界によって大きく異なりますが、一般的には400万円~700万円程度がボリュームゾーンです。しかし、業務の広範さと責任の重さを考えると、決して高いとは言えないケースが多いのが実情です。より高い年収を目指すなら、複数人体制の情シスや、IT投資に積極的な企業への転職が現実的です。
Q2. 他の業務との「兼任情シス」です。何か違いはありますか?
A2. 状況はさらに深刻かもしれません。兼任の場合、どちらの業務も中途半端になりがちで、専門性も評価されにくいという課題があります。まずは「情シス業務に週の何割の工数がかかっているか」を可視化し、上司に業務負荷の実態を訴えることから始めましょう。
Q3. 経営層に増員をかけあっても、聞き入れてもらえません。
A3. 「忙しいから人を増やしてほしい」という主観的な訴えでは、経営層は動きません。「現在、セキュリティリスクが〇件放置されており、情報漏洩した場合の想定損害額は〇円です」「担当者が私一人であるため、私が入院した場合、会社全体の業務が停止します」といった、具体的なリスクと金額を提示して交渉することが重要です。
Q4. アウトソーシングやツール導入の予算がありません。
A4. そのツールの導入によって「どれだけのコストが削減できるか」という投資対効果(ROI)を試算して提案しましょう。「このツールを月額3万円で導入すれば、私の残業代が月5万円削減できます」といったように、会社にとってもメリットがあることを具体的に示すことが、予算獲得の鍵です。
Q5. 一人情シスの経験しかないのですが、転職できますか?
A5. 十分可能です。むしろ、その経験は大きな強みになります。面接では「インフラからアプリ、セキュリティまで幅広く対応した経験」「限られたリソースの中で、優先順位をつけて問題を解決してきた能力」をアピールしましょう。多くの企業が求める「自走力のある人材」として、高く評価されるはずです。
この記事で使われている専門用語の解説
- 1. 属人化
- 特定の業務の進め方や詳細が、担当者一人しか分からなくなってしまう状態のこと。その人がいないと業務が滞るリスクがあるため、組織にとっては大きな問題となる。
- 2. MDM (Mobile Device Management)
- スマートフォンやタブレットといったモバイル端末を、企業が一元的に管理・運用するためのシステム。セキュリティ設定の強制や、アプリの一括配布、紛失時の遠隔データ消去などが可能になる。